En maar door wandelen……….28 februari 2021Ben je het zo langzamer hand een beetje beu aan het worden? Als maar weer er zelf op uittrekken om…
En, hoe gaat het met jou?31 januari 2021Zo, vandaag 31 januari 2021! Hoog tijd voor een vers, nieuw bericht. Corona is er nog steeds maar……. vandaag een…
Zoek de zon op voor gratis vitamine D30 september 2020De zon helpt je aan een gezonde dosis vitamine D en vergroot daarmee je weerstand. Belangrijk in deze tijd! Ga…
Wil je ook op weg naar een mooie en gezonde herfst?20 augustus 2020Op donderdagmiddag 17 september komen mooi en gezond samen door de bijzondere samenwerking van Schoonheidssalon Siepie en Cornelia’s Leefstijl. Geef…
Meer kruiden, meer specerijen en minder zout28 juni 2020Te veel zout eten kan je bloeddruk verhogen en geeft o.a. risico op nierziekten en hart- en vaatproblemen. Wil je…
Wil jij je weerstand vergroten? Ga dan vezels eten!31 mei 2020Ook in deze periode super actueel, een gezonde leefstijl. Een goed gevoed lichaam is beter bestand tegen allerlei ziekten en…
Onderhoud van eigen lichaam, een investering die levenslang loont29 april 2020Ben je op zoek naar een goede investering voor jezelf? Een investering die rendement oplevert op de korte- én lange…
Wat blijft hetzelfde?29 maart 2020In enkele weken tijd is ons leven drastisch veranderd, veel gewoontes en gebruiken zijn vervallen en we moeten ons op…
Gezond leven?!23 februari 2020We weten wel dat het beter is om meer groenten te eten, meer te bewegen, minder te snoepen enzovoorts., maar…………
Januari zonder sneeuw en ijs? Boerenkool smaakt er bij!24 januari 2020Boerenkool is een van de seizoengroenten die momenteel volop te koop is. Voedzaam, goedkoop en lekker; ook zonder ijs en…