Het is februari en de dagen worden al langer. Vandaag was het een mooie dag met veel zonlicht. Ben je…

Ben jij ook zo iemand die het nieuwe jaar met goede voornemens wil beginnen? Wil je meer van dit of…

Minder vlees eten is goed voor je eigen gezondheid, goed voor het dier én goed voor het milieu. Wat wil…

De hele maand november staat ‘Nederland Leest’ in het teken van voeding. ‘Nederland Leest’ is een nationale leescampagne die zich…

Waar haal jij de energie toch vandaan? Deze vraag wordt mij regelmatig gesteld. Mijn antwoord is eenvoudig, makkelijk en dichtbij:…

Dat is een vaak gehoorde opmerking. Wel, het is nog sterker, schoonheid begint zelfs van binnen. Want, een gezond eetpatroon…

Vakantie, onbezorgd genieten van alles wat je tegenkomt! Ook van al het eten en drinken? Wil je voorkomen dat je…

Het Voedingscentrum heeft een nieuwe gratis app gelanceerd, de ‘Receptenapp slim koken’. Deze app kan je helpen om gezond te…

Bij het huidige mooie weer pakken veel mensen de barbecue. Vlees is daarbij meestal een vast onderdeel. Maar vergeet de…

Alweer de vierde keer in 2018! Meegewerkt aan het programma ‘DYNAMO’ in Joure. Aan jongeren vertellen over gezonde leefstijl. En,…