Liever geen griep? Eet je gezond!
In deze tijd van griep is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Maar hoe doe je dat? Door…
Het is weer tijd om te wandelen!
Het is bijna donderdag 11 januari. Dat betekent dat we weer gaan wandelen! We starten in de periode van 11…
De eerste week van het nieuwe jaar zit er al op!
Ook goede voornemens gemaakt om gezonder te gaan leven? Bijvoorbeeld wat meer bewegen, vaker sporten of minder snoepen? Laat die…